糸魚川総合病院プレゼンツ　美尻プロジェクト

年齢に関係なくフレイル予防を意識してもらうことを目的に「お尻から始める筋力アップ　美尻プロジェクト」を開催します。

筋肉量の多いお尻の筋力を鍛えることで腰痛の予防や改善、スタイル維持にも効果的です。

年齢や性別に関係なく、どなたでも参加できますので、お申し込みください。

日時

　令和8年3月7日土曜日

　午前9時～午前11時30分（受付開始8時45分）

会場

　糸魚川総合病院　旧なでしこ

　糸魚川市大字竹ケ花457－1

内容

　・健康測定会

　・対談（糸魚川総合病院整形外科部長　長田龍介先生と糸魚川市健康づくりセンターはぴねす　小林和彦支配人）

　・美尻トレーニング

　詳しくはこちら→美尻プロジェクトチラシ [PDFファイル／1.73MB]

申込先・申込期限

　令和8年3月3日火曜日　午後5時までに2次元コードからお申し込みください。

主催・問い合わせ先

　糸魚川総合病院　025-552-0820