妊娠・出産・育児などに実際に役立つことを勉強する場として「マタニティースクール」を開催しています。
特に初めての妊娠の方は、心配なこと、不安なことも多いかと思います。仲間づくりの場としても、気軽に参加してください。ご主人やおばあちゃんの参加も大歓迎です。お待ちしています。
【平成31年度日程】
|
パート1
|
パート2
|
開催日
|
4月22日(月曜日)
8月19日(月曜日)
12月2日(月曜日)
|
6月 22日(土曜日)
10月12日(土曜日)
2月 8日(土曜日)
|
内容
|
・マタニティ期の過ごし方
について
・産婦人科医師の講義
「妊娠の経過と分娩
について」
・妊娠中の栄養 など
|
・マタニティエクササイズ
・母乳について |
受付時間
|
13時15分~13時30分
|
9時15分~9時30分
|
時間
|
13時30分~15時30分
|
9時30分~12時00分
|
持ち物
|
・母子健康手帳
・母子保健テキスト |
・母子健康手帳
・母子保健テキスト
※動きやすい服装で
おいでください
|
■会場:糸魚川保健センター(糸魚川市南寺町1丁目1-7)
■申込:開催日の1週間前までにお申込みください。
■注意:
*保育ルームもあります。ご希望の方はお申し込み時にお伝えください。
*マタニティエクササイズは、妊娠13週から参加可能です。事前に参加して良いかを主治医にご確認ください。
*パート2の一部とパパマママタニティスクール1は、祖父母のための育児教室と合同開催です。おばあちゃん・おじいちゃんになられる方も、お気軽にご参加ください。
関連情報