【第1期参加者募集】

 膝や腰に負担をかけないで出来る水中運動です。

とき

○昼コース(全12回)
・4月11日~6月27日 毎週木曜日 13時00分~14時30分


○夜コース(全12回)
・4月11日~6月27日 毎週木曜日 19時00分~20時30分
           

ところ 糸魚川クアリゾートプール(ひすいの湯)
対象 どなたでも(ただし、通院中の方は、主治医から水中運動の許可を取ってください)
指導員 レインボー水中体操認定指導員
参加費 3,600円
※別途プール使用料が必要です。
持ち物 水着、スイムキャップ、タオル、飲み物、アクアグローブ(持っている方)
申込方法  電話またはこちらからお申込みください。
申込期間  4月1日(月曜日)から4月5日(金曜日)まで
定員 各コース 30人(申込多数の場合は抽選)
申込先 健康増進課 健康づくり係 電話 025-552-1511
水中運動イメージ